Donnerstag, 3. November 2011

Immer in Bewegung bleiben



Die älteren unter Euch erinnern sich sicherlich noch an meine Berichte vom Kieser-Training  also meinen Ausflügen in die Welt der Fitness. Seit ich hier in Belgien wohne habe ich das Thema ziemlich vernachlässigt und die Kombination von Bier, Fritten und nicht-mehr-rauchen haben dazu geführt, dass die Mitte meines Körpers wieder etwas an Rundlichkeit gewonnen hat. Man könnte auch von einem Schwarzen-Gürtel in flämischer Lebensart sprechen.

Da eine solche Entwicklung überhaupt gar nicht geht, bin ich seit ein paar Monaten unter die Läufer gegangen. Am Anfang war das einfach nur eine Idee, das regelmäßiger zu machen, aber seit dem ich mir ein Paar vernünftige Schuhe zugelegt habe und vor allem, seit dem ich mich bei runkeeper angemeldet habe, habe ich Blut geleckt.

Letzten Monat habe ich einen neuen persönlichen Rekord mit 66,8km aufgestellt, was schon mal nicht so schlecht ist. Die Funktionalität von runkeeper ist im Prinzip, dass die einen GPS-Track von meinem Lauf aufzeichnen und dabei Steigung, Geschwindigkeit usw. messe. Aus diesen Daten kann man dann Kalorienverbrauch und allerlei Statistiken und persönliche Rekorde erstellen lassen. Bei jedem neuen persönlichen Rekord bekommt man eine E-mail, die mich dazu anspornt, weiter zu machen.

Die Idee ist wirklich gut umgesetzt und da man ja als Daten-Nerd auf die messbare Erweiterung des eigenen Fortschritts (Character-Development, nennt man das wohl in der Computer-Spieler-Szene) abfahren muss, zähle ich mich jetzt zur Gemeinde der Läufer. Mal sehen, wie ich das über den Winter hinbekommen, ich vertraue einfach mal darauf, dass wir dieses Jahr mit weniger Frost und Schnee auskommen können ;-).

Wie sieht es denn bei Euch so aus? Irgendwelche neuen Herausforderungen angenommen?

Bleibt mir gewogen!

 P.S.: Ja! 2 Postings in 2 Tagen, man glaubt es kaum.
 P.P.S.: 96 olé!

Mittwoch, 2. November 2011

Danke!



Wie jedes Jahr bin ich älter geworden und wie jedes Jahr habt ihr mir auf allen möglichen digitalen Kanälen gratuliert und mir Geschenke zukommen lassen. (Schwesterherz: Dein analoges Paket ist noch nicht da). Ich habe mich total darüber gefreut, Danke und hoffentlich bis bald in diesem Theater!

Bleibt mir gewogen!